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Cosa mangiare per affrontare al meglio la maturità: "Contro la fame nervosa meglio latte e frutta"

Cosa mangiare per affrontare al meglio la maturità: "Contro la fame nervosa meglio latte e frutta"

Dall’abuso di caffè alle abbuffate di salatini e noccioline, dall’overdose di cioccolato ai pasti super speziati sono alcuni degli errori a tavola che aumentano ansia e insonnia e fanno perdere concentrazione e serenità...


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